如何正确选用保健食品

  1.检查保健食品包装上是否有保健食品标志及保健食品批准文号。   2.检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号,生产许可证号可到企业所在地省级主管部门网站查询确认其合法性。

  3.食用保健食品要依据其功能有针对性地选择,切忌盲目使用。   4.保健食品不能代替药品,不能将保健食品作为灵丹妙药。

  5.食用保健食品应按标签说明书的要求食用。

  6.保健食品不含全面的营养素,不能代替其他食品,要坚持正常饮食。   7.不能食用超过所标示有效期和变质的保健食品。 +1。

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