丝瓜功效多,美容还丰胸

  丝瓜原产于南洋,明代引种到我国,成为人们常吃的蔬菜。 《本草纲目》中对此有如下记载:丝瓜,唐宋以前无闻,今南北皆有之,以为常蔬。 丝瓜食用时应当去皮,有多种食用方法,可以凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。   丝瓜营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C等营养物质。 其所含有的各类营养在瓜类食物中最高,是夏季养生的必备食物之一。   中医认为,丝瓜性凉、味甘,入肝、胃经;具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。   提高免疫力预防心血管疾病  丝瓜富含维生素C,维生素C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。   抗过敏  丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。   美容护肤  丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

故丝瓜汁有美人水之称。

上一篇:杭州姑娘:从15年初相亲到现在,相到绝望!怕老,但更怕将就

下一篇:没有了